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Baked Beans

Normalerweise kann das Fertigprodukt aus der Dose verwendet werden. Alternativ könnt ihr die Baked Beans natürlich selbst zubereiten: Rezept drucken Baked Beans Portionen Portion Zutaten 250 g trockene weiße Bohnen …

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Chakalaka

Ob mild oder scharf – diese traditionelle würzige Beilage aus Südafrika kann man ganz nach seinem Geschmack würzen Rezept drucken Chakalaka Kochzeit 30 min Portionen portionen Zutaten 1 st. Spitzkohl …

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Mealie Bread (Maisbrot)

Mealie Bread, zu deutsch Maisbrot, gehört zu den Lieblingsspeisen der Südafrikaner. Und so leicht!

Lamm-Potjiekos

Rezept drucken Lamm-Potjiekos Potjiekos ist eine weit verbreitete Spezialität in Südafrika. Wörtlich übersetzt bedeutet „Potjiekos“, was in Afrikaans „Pokiekos“ ausgesprochen wird, so viel wie „kleiner Topf“ (potjie) und „Essen, Nahrung“ …

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